イーハトーヴのくすり箱

もっと素敵な明日のために、今日の私ができること

Month: 2021年4月

絵本・ファンタジー

新・絵本はこころの処方箋~絵本セラピーってなんだろう?(岡田達信・瑞雲舎)感想

絵本セラピスト協会代表の「たっちゃん」こと岡田達信さんの新刊「新・絵本はこころの処方箋~絵本セラピーってなんだろう?」(瑞雲舎)感想。「心の鑑」絵本を使った絵本セラピーや絵本セラピストになる方法、子どもと大人の絵本の読み方の違いから絵本業界のシビアな現実までをご紹介。絵本は副作用がほとんどないステキな心の痛み止めです。

にゃーゆるヴェーダの冒険21【リトゥチャリヤ②夏の過ごし方】

高温多湿が五感に苛むじめじめの梅雨と酷暑の夏‥砂漠より辛い日本の夏がピッタ・ヴァータ・カパりんの全てを乱す!消化力アグニが最大級に弱り、心と体のバランスを崩しやすいこの時期に気をつけることは?「夏はカレー」は実は間違い!?アーユルヴェーダの知恵・夏のリトゥチャリヤ(Ritucharya)にトムトムたちが迫る!