イーハトーヴのくすり箱

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あーゆー・れでぃ?Are You Ready?

アタートathāto・アグニagni・アヌクローシャanukrosha…「あ」から始まるアーユルヴェーダ(Ayurveda)

インドの伝統医学・アーユルヴェーダ(Ayurveda)…ここには3つのキーとなる「あ」があります。アタート(athato)・アグニ(agni・消化力)・アヌクローシャ(Anukrosha・慈しみの心慈/愛)。アーユルヴェーダーなら押さえておきたい、この3つについてご紹介したいと思います。【にゃーゆるヴェーダ】