ライフシフトLIFE SHIFTとアーユルヴェーダ~人間50年から人生100年時代のダルマを想う 更新日:2021年3月18日 公開日:2018年2月5日 アルビレオ図書館(読書記録)アーユルヴェーダ(Ayurveda)ポジティブ心理学・Well-Being今日の健康生き方(スピリット)脳と心と幸せと 織田信長が人間50年を謳ってから450年あまりたった今、人類は未曽有の人生100年時代を迎えようとしています。悠々自適な「余生」が見えない未来に向けて30~40代の人が心がけたい大切なことをアーユルヴェーダの視点から考えてみたいと思います。 続きを読む