2019

にゃーゆるヴェーダ(Nayurveda)

カパ(カファ)体質の特徴は?性格や相性の良い食べ物、アロマも!

アーユルヴェーダのトリドーシャのひとつであるカパ(カファ・Kapha)の特徴は!?水と土の質を持つ縁の下の力持ち・カパ猫がご紹介!その性格や相性の良い食物、オススメのアロマ精油情報も!安定と貯蓄が大好きなカパりんがお届けします!【にゃーゆるヴェーダ】
にゃーゆるヴェーダ(Nayurveda)

ピッタ体質の特徴は?性格や相性の良い食べ物やアロマも!

もっと素敵な明日のために今日の私ができること。おはようございます。「イーハトーヴのくすり箱」管理人のネリです。アーユルヴェーダと言えば3つのドーシャ、ヴァータ・ピッタ・カパ。この3つのバランスが今の自分を作っています。今回はその中から火と水...
アーユルヴェーダ(Ayurveda)

ヴァータ体質の特徴は?性格や相性の良い食べ物やアロマも!

アーユルヴェーダのトリドーシャのひとつであるヴァータ(Vata)の特徴は!?風と空の質を持つ軽やかな旅人・ヴァータ猫がご紹介!その性格や相性の良い食物、オイルマッサージにオススメのアロマ精油情報も「運び屋・ヴァータ」がお届けします!【にゃーゆるヴェーダ】
アルビレオ図書館(読書記録)

世界に通用する子どもの育て方(松村亜里)感想!ポジティブ心理学とウェルビーイングの最新子育てとは!?

ポジティブ心理学を日本で学べるウェルビーイング心理教育アカデミー。その代表理事を務める松村亜里(まつむらあり)先生の初の著書「世界に通用する子どもの育て方」が2019年3月6日発売!最新のエビデンスから導かれたAI時代を生き抜くための知恵が満載!!子育てだけでなく大人が幸せな人生を送るにも大切な一冊…必見です!