もっと素敵な明日のために
今日の私ができること。
おはようございます。
「イーハトーヴのくすり箱」
管理人のネリです。
ネリの大好きなポジティブ心理学、
さらにその中でも大好きな
松村亜里先生の著書
「世界に通用する子ども育て方」が
2019年3月6日に発売されます！！
【世界に通用する子どもの育て方】
出典：Amazon
今回はそれを記念して（！？）
改めてポジティブ心理学やウェルビーイング、
松村亜里先生のことをご紹介。
また本の感想についても
書いてみたいと思います。
良ければ最後まで
お付き合いくださいね♪
もくじ
「世界に通用する子どもの育て方」のベース・ポジティブ心理学とウェルビーイングとは？
突然ですが皆さんは
「ハッピー（HAPPY）」と
「ウェルビーイング（Well-Being）」の
違いが分かりますか？
もともと「ハッピー（HAPPY）」は
「happen（起きる）」と語源が同じで、
どちらかというと
短期的な心の状態を表す感情とのこと。
なので短絡的・享楽的な悦び…
例えばクスリでハイになる、なんてことも
「HAPPY」に含まれるんだとか(;・∀・)
満たさている感情として使うには
「ハッピー（HAPPY）」は
あまり適していないんですね～(-ω-;)
一方の「ウェルビーイング（Well-Being）」は
文字通り「良い状態で在る」ということ。
健康で幸福な状態が長期的に続く…
多分みなが望む「幸せ」を想像するとき
それを表すのはこちらの言葉
ウェルビーイング（Well-Being）の方が
ぴったりときそうですね！
その言葉を日本に普及し
幸福学の第一人者として活躍されているのが
前野隆司先生。
ハーバード大学客員教授を経て
現在は慶應義塾大学を中心に
活躍されておられます。
さて、そんなウェルビーイングな
生活を目指すうえで外せないのが
「ポジティブ心理学」！
これはアメリカ人心理学者
マーティン・セリグマン博士が1998年に
今までにない心理学領域として新設した
比較的歴史の新しい分野です。
個人や社会を繁栄させるような強みや長所を研究する心理学の一分野である。
精神疾患を治すことよりも、通常の人生をより充実したものにするための研究がなされている。
出典：Wikipedia/ポジティブ心理学
マイナスからゼロではなく
ゼロからプラスになるよう…また
プラスがよりプラスになることを助けたり
ゼロやマイナスになることを防ぐための
画期的な学問です。
これってアーユルヴェーダにも
通じることなんですよねー(*’ω’*)
「病気にならない方法」ではなく
「より健康的に幸福に生きる方法」を
学ぶアーユルヴェーダ。
「おいしい人生の作り方」を学ぶには
外せない学びとして、
ネリも日々意識しながら過ごしています♪
「世界に通用する子どもの育て方」の著者・松村亜里先生について
そんなネリがウェルビーイング（Well-Being）
並びにポジティブ心理学を学ぶために扉を叩いたのが
その代表理事をされ（執筆当時、現在は退任）
ニューヨークライフバランス研究所の
所長でもあるのが、今回の
「世界に通用する子どもの育て方」を
出版された松村亜里先生！
松村亜里先生は
母子家庭で育ちながら中卒で大検をとり、
朝晩働いた貯金でニューヨーク市立大学に
入学したというエネルギッシュな方です。
更に大学を首席で卒業後、
コロンビア大学大学院修士課程(臨床心理学)、
秋田大学大学院医学系研究科
博士課程(公衆衛生学)を修了。
医学博士・臨床心理士の資格を持ち
認定ポジティブ心理学
プラクティショナーでもあります。
経歴だけでも凄いんですが、
実際にお会いすると、そのお人柄が
素敵すぎるんですよ(*’ω’*)
包み込むような存在感は
日々の子育てにつかれたお母さんにとって
まさに「安全基地」で、
ものすごい安心感を頂けます。
同時にインプットされている情報量が
本当に半端ないので、
必要な時、必要な人に、必要な情報を
出し惜しみなく与えてくださる慈悲の人です。
2017年に日本に設立された
ウェルビーイング心理教育アカデミーでは
「ただなんとなく幸せ～」では
物足りない人にはもってこいの
エビデンスに基づいた理論とスキルを
実践的に学ぶことができる場として大好評！
ご自身も二人のお子さんを育てておられる
松村亜里先生から学ぶポジティブ心理学…
個人的にはその中でも特に
「子育て分野」に関する話が大好き♡
「子どもに幸せな人生を送ってほしい」と
考えるお母さんを始めとした
子育てにかかわる方々に亜里先生の話は大人気です。
世界中の親に向けて2018年に開設された
「世界に通用する子供の育て方オンライン講座」
「グローバル ペアレンティングサークル」も大人気で、
サークルは現在キャンセル待ち状態(T-T)
学校ではなかなか学ぶことのない
「子どもの育て方」。
ポジティブ・ペアレンティングでは
実際に座学やズームで学び
腑に落として生活に戻ることで、
今まで見えなかったことが見え、
分からなかったことが分かり、
自身に大きな成長を感じることも。
まず親が幸せな気持ちになること…
松村亜里先生の学びの場にいると
自然とそういうポジティブな状態に
引き上げてもらえるのが嬉しいです♪
そんな松村亜里先生の初の著書、
「世界に通用する子どもの育て方」！
サービス満点の松村亜里先生が
数々の学びとエビデンス、そして
自身の子育て経験から得た
子育てエッセンスを
ふんだんに盛り込んだこの一冊…！
…正直、東京まで講義を受けにいった
ネリからすると嫉妬するくらい
お買い得です(*T^T)
子どもはもちろん、
自身も周りも幸せで満たしたい方は
是非是非手にとって見てみて下さいね！
「世界に通用する子どもの育て方」の感想！エビデンスに基づいた最新子育てとは！？
さて、この松村亜里先生の
「世界に通用する子どもの育て方」。
少子高齢化やＡＩの台頭など
将来に対する色んな心配をかかえながら
子育てをする人にとって
有益な情報がいっぱいつまったこの本。
その中では
「成功するから幸せではなく」
「幸せな子が成功する」という
エビデンスをもとに、これからの時代、
幸せな「世界に通用する子ども」に
なる道がわかる…となっています。
【世界に通用する子どもの育て方】
出典：Amazon
本の出版に先駆けて
松村亜里先生がリブログされていた
記事をご紹介。
ポジティブ心理学の魅力や
亜里先生のお人柄も伝わる
素敵なメッセージがいっぱいです。
ちなみにこのブログの中で紹介されていた
2016年パラリンピックの動画がコチラ。
見終わった後は「Yes! I can!!」と
心の中で叫ぶこと間違いなし！？
合言葉は「Yes,we can!!」
亜里先生のブログやメルマガでは
勇気の出る動画やＴＥＤを
色々紹介してもらえるのも魅力的。
良かったらコチラも是非
登録してみてくださいね。
本の感想に関しては下記のサイトに
寄稿しております。
（ここでは収まりきらなかった。。）
「教育にエビデンスを」という視点で書かれた
中室牧子先生の「学力の経済学」と合わせて
紹介させて頂いています。
併せて目を通していただけると
小躍りするくらい喜びます(*’ω’*)
まとめ
ポジティブ心理学を学べる
ウェルビーイング心理教育アカデミーの
代表理事・松村亜里先生。
その知識量とお人柄が魅力的な
松村亜里先生の初の著書
「世界に通用する子どもの育て方」が
2019年3月6日に発売。
子どもに幸せになってほしい…と
思わない親はいないと思います。
でも、親の関わりや行動（アクション）が
子どもにどんな影響を与えるか…を
しっかりと把握できている人は
少ないと思います。
…なんて言ってる
ネリもまだまだですけどねー(;・∀・)
「知っていること」が
「日々の行動の選択」に影響を与え
その結果として未来は変わるはず。
自分と子ども、そして周りの人々の
より「おいしい人生」のために
「世界に通用する子どもの育て方」
是非一度読んでくださいね！
今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございました！
