イーハトーヴのくすり箱

もっと素敵な明日のために、今日の私ができること

Year: 2020年

ドーシャのバランス

にゃーゆるヴェーダの冒険7【世界と私と宇宙を創るもの…パンチャ・マハブータ(五大元素)】

空・風・火・水・土…あらゆる個性のもととなるパンチャ・マハブータと呼ばれる五大元素で、私たちの身体や心、見るもの・聞くもの・食べるものなど、この世界のあらゆるものは出来ています。そこには決して切り離すことができない大宇宙(マクロコスモス)と小宇宙(ミクロコスモス)の関係、そして本当の幸福と幸せのカギが!
カパりんプロフィール

にゃーゆるヴェーダの冒険6【水の仲間・カパりん】

ハチミツ片手にいつも誰かにお節介を焼いちゃう、アーユルヴェーダ界の森光子ことカパりん。母親のように愛情深く、包容力あふれる彼女の、人の体の中でのはたらきや、意外と怖い(!?)裏の顔に迫ります。
ヴァータプロフィール

にゃーゆるヴェーダの冒険5【風の仲間・ヴァータさん】

トムトムと「ほんとうの幸せ=にゃーゆるヴェーダ」を探す旅を続ける三匹の猫‥ドーシャーズ3(スリー)。今回は仲間の一匹、空と風を司る緑のヴァータさんの自己紹介。アーユルヴェーダ界のスナフキン、ヴァータさんが身体の中で駆け回ってやっていることは?
ピッタプロフィール

にゃーゆるヴェーダの冒険4【火の仲間・ピッタちゃん】

トムトムと旅を共にする3匹の猫たち‥それぞれが特技を活かしながら、トムトムをサポート!今回はその中の一人(一匹?)赤い情熱の猫・ピッタ(Pitta)について。そばにいるとアツいヤツ、ピッタちゃん。エネルギーの炎・アグニを操る赤いネコが、トムトムやみんなの体の中でやっていることに迫ります。
ケーキともち

にゃーゆるヴェーダの冒険3【宇宙とこころと健康と】

本当の幸せと健康…そのカギをにぎるのが、大きな宇宙の一部からなる私たちの心と身体と「アーユルヴェーダ」!こころ(チッタ)を構成するブッディ・アハンカーラ・マナスの謎を解き、トムトムはピッタ・ヴァータ・カパりんと共に、世界を手にすることができるという秘伝の書「にゃーゆるヴェーダ」を手にすることが出来るか!?
命のチケット

にゃーゆるヴェーダの冒険2~旅立ち【人生の意味と命の役割】

この世界に生まれてきたのには意味と理由がある…謎の白猫・プルシャ様が語る、生命とこの世界の成り立ちの秘密。その謎を知った時、トムトムとピッタ・ヴァータ・カパりんの冒険は、幕を開ける…。旅立ちの時は、今!そして、その先に待ち受けるものは!?
トムトムの目覚め

にゃーゆるヴェーダの冒険1【プロローグ】

少年とアーユルヴェーダのドーシャ猫たちが出会った時、健やかで幸福な人生を送るための智恵が開かれる!?少年・トムトム(Tomtom)とピッタ・ヴァータ・カパりんが織り成す「予防医学」と「生きること・生命を楽しむこと」をテーマにした物語「にゃーゆるヴェーダの冒険」ここに開幕!!
だるまーず

自分の使命・ダルマ(dharma)を知る方法と効能・メリット

それぞれが自分の命を一番輝かせるために持っているとされるアーユルヴェーダ式使命・ダルマ(dharma)。今回は自分のダルマを知る方法やその効能・メリットをご紹介。ハーバード大学でのスティーブ・ジョブスの名スピーチにも見え隠れするダルマや、見つけやすくなる瞑想の効果についても!
ニューロロジカルレベル

寿命も延びて幸せに!心理学・NLP・テロメアから見るダルマ@アーユルヴェーダ

ダルマ…それは人生を豊かに彩る各々の使命。人生に目的を持って生きることは、細胞の寿命を司るテロメアや心身の健康にとっても良いことが分かっています。アーユルヴェーダで人生の目的の一つとされる大切な概念・ダルマ(dharma)を心理学・NLP、そして生命科学的視点から紐解いてみます。【にゃーゆるヴェーダ】