イーハトーヴのくすり箱

もっと素敵な明日のために、今日の私ができること

「アーユルヴェーダ」の記事一覧

ピッタ・消化~ラサ作製

にゃーゆるヴェーダの冒険11【消化力・アグニ(Agni)①】

アーユルヴェーダへの扉は開かれた!トムトムとドーシャーズ3は、健康で幸せな人生を作るカギとなる生命の火…アグニ(Agni)の謎に迫る! 消化力とも呼ばれる神聖な炎は私たちの身体の中でどのような働きをしているのか? オージャス(Ojas)やアーマ(Ama)との関係‥そして強く美しい炎を手にする方法に迫る!
朝日

にゃーゆるヴェーダの冒険10【アーユルヴェーダ(Ayurveda)】

3000~5000年前の古代インドから現代に伝わる生命の知識「アーユルヴェーダ」。中医学やチベット医学、ヒポクラテスにまで受け継がれる伝統医学の知恵…その定義や特徴、現代西洋医学との違いについてトムトムとピッタ・ヴァータ・カパりんのドーシャーズ3が迫る!健康とは?そして「幸福な人生」とは?
未消化物・アーマ3匹

にゃーゆるヴェーダの冒険9【闇の力・アーマ(Ama)】

トムトムとピッタ・ヴァータ・カパりんのドーシャーズ3の前に現れたのは、悪臭を放ち粘着質な謎の物体・アーマ(Ama)!体のスロータスを詰まらせ、あらゆる病気の原因になるというアーマが、文字通り旅人たちの前に立ち塞がる!カパりん、絶体絶命の大ピンチ!!アーマを倒し、防ぐ方法は果たして存在するのか!?
ドーシャのバランス

にゃーゆるヴェーダの冒険7【世界と私と宇宙を創るもの…パンチャ・マハブータ(五大元素)】

空・風・火・水・土…あらゆる個性のもととなるパンチャ・マハブータと呼ばれる五大元素で、私たちの身体や心、見るもの・聞くもの・食べるものなど、この世界のあらゆるものは出来ています。そこには決して切り離すことができない大宇宙(マクロコスモス)と小宇宙(ミクロコスモス)の関係、そして本当の幸福と幸せのカギが!
カパりんプロフィール

にゃーゆるヴェーダの冒険6【水の仲間・カパりん】

ハチミツ片手にいつも誰かにお節介を焼いちゃう、アーユルヴェーダ界の森光子ことカパりん。母親のように愛情深く、包容力あふれる彼女の、人の体の中でのはたらきや、意外と怖い(!?)裏の顔に迫ります。
ヴァータプロフィール

にゃーゆるヴェーダの冒険5【風の仲間・ヴァータさん】

トムトムと「ほんとうの幸せ=にゃーゆるヴェーダ」を探す旅を続ける三匹の猫‥ドーシャーズ3(スリー)。今回は仲間の一匹、空と風を司る緑のヴァータさんの自己紹介。アーユルヴェーダ界のスナフキン、ヴァータさんが身体の中で駆け回ってやっていることは?
ピッタプロフィール

にゃーゆるヴェーダの冒険4【火の仲間・ピッタちゃん】

トムトムと旅を共にする3匹の猫たち‥それぞれが特技を活かしながら、トムトムをサポート!今回はその中の一人(一匹?)赤い情熱の猫・ピッタ(Pitta)について。そばにいるとアツいヤツ、ピッタちゃん。エネルギーの炎・アグニを操る赤いネコが、トムトムやみんなの体の中でやっていることに迫ります。
ケーキともち

にゃーゆるヴェーダの冒険3【宇宙とこころと健康と】

本当の幸せと健康…そのカギをにぎるのが、大きな宇宙の一部からなる私たちの心と身体と「アーユルヴェーダ」!こころ(チッタ)を構成するブッディ・アハンカーラ・マナスの謎を解き、トムトムはピッタ・ヴァータ・カパりんと共に、世界を手にすることができるという秘伝の書「にゃーゆるヴェーダ」を手にすることが出来るか!?
トムトムの目覚め

にゃーゆるヴェーダの冒険1【プロローグ】

少年とアーユルヴェーダのドーシャ猫たちが出会った時、健やかで幸福な人生を送るための智恵が開かれる!?少年・トムトム(Tomtom)とピッタ・ヴァータ・カパりんが織り成す「予防医学」と「生きること・生命を楽しむこと」をテーマにした物語「にゃーゆるヴェーダの冒険」ここに開幕!!
ニューロロジカルレベル

寿命も延びて幸せに!心理学・NLP・テロメアから見るダルマ@アーユルヴェーダ

ダルマ…それは人生を豊かに彩る各々の使命。人生に目的を持って生きることは、細胞の寿命を司るテロメアや心身の健康にとっても良いことが分かっています。アーユルヴェーダで人生の目的の一つとされる大切な概念・ダルマ(dharma)を心理学・NLP、そして生命科学的視点から紐解いてみます。【にゃーゆるヴェーダ】