心と身体と魂‥この３つがしっかりと結び付いて機能することで、幸せな人生を創造することができることを知ったトムトムとドーシャーズ３。
簡単なようで難しい三位一体の秘訣の謎‥！
それを紐解く彼らの前に、最初に現れたキーワード‥それは「時間（カーラ・Kāla）」だった‥！
もくじ
時間（カーラ/Kāla）を制する者が世界を制す！？シヴァ神と大黒様の意外な関係
それじゃあ、まずは「時間」ってモノについて、改めて考えてみよう！
HEY、YOU！そもそも、TIME（時間）ってなんなのさ！？
え！？そんな…急に聞かれても。。
こんな時は、ウィキペディアさんに聞いてみましょう♡
時間（じかん、羅: tempus 英: time）は、出来事や変化を認識するための基礎的な概念である。芸術、哲学、自然科学、心理学などの重要なテーマとなっている。それぞれの分野でそれぞれ定義がなされる。（出典：Wikipedia）
ちなみに仏教においては、こんなことも書かれているわ。
仏教の時間理解は基本的に現在指向である。それは前世も来世も説かなかったブッダの現世指向に起因するものらしい。転生説を容れるとしても、それは円環時間観の存在を示すことにならない。転生が、計測される同一の時間軸の上に起こるものとされていないからである。物事はすべて移ろい行くものであり、不変な存在などない（諸行無常）というのが仏教の根本的な認識である。アビダルマではこれを「すべての存在は極分化された一瞬にのみ存在し、瞬間毎に消滅する」（刹那滅）という思想として展開した。従って、計測される時間の外にある。龍樹に代表される空観における時間もまた、計測時間の外で現在意識を軸に考察されている。（出典：Wikipedia）
‥‥。
‥‥‥‥。
うふっ！ワケわかめねっ♡♡(@▽@;)
か…カパりん…しっかりして。。そして、なに言ってるか分からない。。
そう、つかみどころのないもの！それがまさしく「時間」！！
だから昔から、色んな人が色々な方向からアプローチして、深く深ーく考えてきたんだ。
諸行無常‥全ての人、そして生き物は時間の流れに逆らえない…情け容赦ない、絶対的な存在でもあった「時間」は、ものすごく神聖なものとして崇められてきたんだよ。
インドの最高神・シヴァ神もその一人…シヴァ神は「時間を司る至高の神」とも言われているよ。
人々に寿命の終わりを告げる死神でもあるね。カーラは世界のはじまりでもあり破壊者でもあるんだ。
ちなみに、日本で信仰されている七福神の一人・大黒様の元ネタって、実はシヴァ神だったりする。
…なんかキャラが変わりすぎてない？
うふふ、ホントね！
ちなみにそれはね、シヴァ神の別名・マハーカーラ（摩訶迦羅）のカーラ‥すなわち「時間」が、間違って「黒」（時間と似ており、サンスクリット語でkal〔ｶﾙ〕、 kala〔ｶﾗ〕）と訳されちゃったからなんだって。そのせいで全ての時間を司る神様が、偉大なる暗黒を司る神様・「大黒」になったとも言われているわ。（諸説あり）
圧倒的な畏怖を感じさせ青い至高神と、どこかユーモアを感じさせる親しみやすい七福神の一柱‥ところ変われば神変わる！？見た目も雰囲気もずいぶん変わっちゃったわねー(￣▽￣;)
‥余談だけど、ロードス島戦記にも同じ名前の魔女が出てくるよね？額のサークレットに自らの時間と思考を封じ込め、500年以上生きる灰色の魔女‥この名前の由来も実はココからなんじゃない？
？？？
またマニアなとこを攻めて来たね。トムトムが付いて来れなくなってるよ。。
マニアックな話ついでにいうと、最近の量子力学の世界では、時間は量子化され、さらに存在しないとも。ループ量子重力理論ではこんな風に解釈されているよ。
時間とは、あらかじめ決められた特別な何かではない。時間は方向づけられてなどいないし、「現在」もなければ、「過去」も「未来」もない。（中略）あるのはただ、観測されたときに決まる事象どうしの関係だけだ。（中略）時間とは、関係性のネットワークのことである。
時間の連続性を疑問視するこの量子力学の発見は、さっきの仏教における刹那滅にも通じるんじゃないかな？
ちなみに、刹那はサンスクリット語でクシャナ。一刹那（クシャナ）は1秒の75分の1になるらしい。人生は壮大なアニメーションだね。
ピッタの言葉も途中からワケ分からなくなってきたけど…人生はアニメだってコトは分かったよ。。
時間（カーラ/Kāla）とドーシャのサイクル
それじゃあ次は「時間は大切！」って話をするよー。ここからが本題！
うーん…実は僕、時間を守るのが苦手なんだよねー。。
トムトムの言っているのは「時間厳守」の「時間」ね。
それも大事だけど、アーユルヴェーダの扱う「時間」はちょっと違うの。
まず覚えておいて欲しいのが、私たち３匹（ピッタ・ヴァータ・カパ）には、１日の中でそれぞれが活躍する「担当時間」があるってこと。
ピッタ⇒10:00～14:00 22:00～2:00
ヴァータ⇒14:00～18:00 2:00～6:00
カパ⇒18:00～22:00 6:00～10:00
へぇ～！知らなかった。当番制みたいになってるね！
改めていうと、ボクたちはドーシャっていう様々な動きや活動をもたらすものなんだ。
ボクたち三匹のバランスが取れていると身体の調子は良いけれど、乱れると不具合が起きてくる。
それぞれの担当時間は、それぞれが元気になる時間でもあるし、乱れて暴れん坊状態になる時間でもあるんだよ。
乱れて暴れる？ピッタたちが？
時間（カーラ/Kāla）とドーシャとディナチャリヤ（Dinacarya）
例えば、僕が担当する昼の２時から６時の「夕方」‥黄昏時とも言えるこの時間は、何だか切ない気持ちや悲しい気持ちになったりしない？
それは僕‥ヴァータ（Vata）の力が大きくなっているせいでもあるんだ。僕が強くなりすぎると、心が不安定になるからね。
だから夕方には、ゆったりと散歩をしたり、瞑想や読書などリラックスタイムを持つと良いのよ。
特に辛い日はオイルマッサージもオススメ♪暴走するヴァータさんを落ち着かせるためにね(笑)
こんな風にアーユルヴェーダでは、それぞれの時間に大切な意味があって、その時間にそれぞれの体質に合った活動・行動をするように言われているわ。
「1日24時間の中で、この時間にコレをしましょう」っていう決まりごとがあって、それをディナチャリヤ（Dinacarya）っていうのよ。
ディナチャリヤ‥何だかややこしくて大変そうだね。
最初から全部やるのはね。でも、できるところからやってごらんよ。
例えば、ボクが一番元気な時間‥10時から14時の間に、昼ごはんを1日の中で一番しっかり食べる‥とかね。
効果は身体が教えてくれるから。
ディナチャリヤは、宇宙や自然のリズムに沿った本来のからだ自身の在り様（ありよう）に基づいた行動。だから、そっちの方が楽なんだよ‥川上から川下へ水が流れるようにね。
でも、今は、勉強やら仕事やら遊びやらで、実は凄く不自然な生き方をしている。まずは、それに気付くことが大切なんだ。
頑張ることも大切だけど、からだに負担をかけすぎていないか、時々立ち止まって確認してね。
からだの中の私たちの声が聞こえれば、きっと自然にディナチャリヤ（Dinacarya）のリズムに調和した生き方になっていると思うの。
そうすればきっと、心と体のバランスが取れた状態で、充実した生活が送れるわよ♡
次回予告
時間（カーラ/Kāla）の謎はまだ続く…
偉大なる時間の神秘に触れた
ピッタ・ヴァータ・カパりんの
ドーシャーズ３とトムトム。
しかし、時間の秘密は
これだけではなかった！！
1日の時間が積み重なり出来上がる
1年、そして一生という単位の時間…。
そこに流れるドーシャの秘密に迫る時
幸福な人生への扉が開かれる！！
乞うご期待！！
