にゃーゆるヴェーダの冒険15【時間（カーラ/Kāla）①】

心と身体と魂‥この３つがしっかりと結び付いて機能することで、幸せな人生を創造することができることを知ったトムトムとドーシャーズ３。

簡単なようで難しい三位一体の秘訣の謎‥！

それを紐解く彼らの前に、最初に現れたキーワード‥それは「時間（カーラ・Kāla）」だった‥！

時間（カーラ/Kāla）を制する者が世界を制す！？シヴァ神と大黒様の意外な関係

[char no=”1″ char=”ピッタちゃん”]それじゃあ、まずは「時間」ってモノについて、改めて考えてみよう！

HEY、YOU！そもそも、TIME（時間）ってなんなのさ！？[/char]

[char no=”9″ char=”Tomtom-ガーン”]え！？そんな…急に聞かれても。。[/char]

[char no=”3″ char=”カパりん”]こんな時は、ウィキペディアさんに聞いてみましょう♡

ちなみに仏教においては、こんなことも書かれているわ。

‥‥。

‥‥‥‥。

うふっ！ワケわかめねっ♡♡(@▽@;)[/char]

[char no=”8″ char=”Tomtom-哀”]か…カパりん…しっかりして。。そして、なに言ってるか分からない。。[/char]

[char no=”1″ char=”ピッタちゃん”]そう、つかみどころのないもの！それがまさしく「時間」！！

だから昔から、色んな人が色々な方向からアプローチして、深く深ーく考えてきたんだ。

諸行無常‥全ての人、そして生き物は時間の流れに逆らえない…情け容赦ない、絶対的な存在でもあった「時間」は、ものすごく神聖なものとして崇められてきたんだよ。

インドの最高神・シヴァ神もその一人…シヴァ神は「時間を司る至高の神」とも言われているよ。[/char]

[char no=”2″ char=”ヴァータさん”]人々に寿命の終わりを告げる死神でもあるね。カーラは世界のはじまりでもあり破壊者でもあるんだ。

ちなみに、日本で信仰されている七福神の一人・大黒様の元ネタって、実はシヴァ神だったりする。[/char]

[char no=”12″ char=”tomtom-えー”]…なんかキャラが変わりすぎてない？[/char]

[char no=”3″ char=”カパりん”]うふふ、ホントね！

ちなみにそれはね、シヴァ神の別名・マハーカーラ（摩訶迦羅）のカーラ‥すなわち「時間」が、間違って「黒」（時間と似ており、サンスクリット語でkal〔ｶﾙ〕、 kala〔ｶﾗ〕）と訳されちゃったからなんだって。そのせいで全ての時間を司る神様が、偉大なる暗黒を司る神様・「大黒」になったとも言われているわ。（諸説あり）

圧倒的な畏怖を感じさせ青い至高神と、どこかユーモアを感じさせる親しみやすい七福神の一柱‥ところ変われば神変わる！？見た目も雰囲気もずいぶん変わっちゃったわねー(￣▽￣;)[/char]

[char no=”2″ char=”ヴァータさん”]‥余談だけど、ロードス島戦記にも同じ名前の魔女が出てくるよね？額のサークレットに自らの時間と思考を封じ込め、500年以上生きる灰色の魔女‥この名前の由来も実はココからなんじゃない？[/char]

[char no=”10″ char=”Tomtom-驚”]？？？[/char]

[char no=”1″ char=”ピッタちゃん”]またマニアなとこを攻めて来たね。トムトムが付いて来れなくなってるよ。。

マニアックな話ついでにいうと、最近の量子力学の世界では、時間は量子化され、さらに存在しないとも。ループ量子重力理論ではこんな風に解釈されているよ。

時間とは、あらかじめ決められた特別な何かではない。時間は方向づけられてなどいないし、「現在」もなければ、「過去」も「未来」もない。（中略）あるのはただ、観測されたときに決まる事象どうしの関係だけだ。（中略）時間とは、関係性のネットワークのことである。

引用：時間は逆戻りするか（高水裕一）

時間の連続性を疑問視するこの量子力学の発見は、さっきの仏教における刹那滅にも通じるんじゃないかな？

ちなみに、刹那はサンスクリット語でクシャナ。一刹那（クシャナ）は1秒の75分の1になるらしい。人生は壮大なアニメーションだね。[/char]

[char no=”12″ char=”tomtom-えー”]ピッタの言葉も途中からワケ分からなくなってきたけど…人生はアニメだってコトは分かったよ。。[/char]

時間（カーラ/Kāla）とドーシャのサイクル

[char no=”1″ char=”ピッタちゃん”]それじゃあ次は「時間は大切！」って話をするよー。ここからが本題！[/char]

[char no=”12″ char=”tomtom-えー”]うーん…実は僕、時間を守るのが苦手なんだよねー。。[/char]

[char no=”3″ char=”カパりん”]トムトムの言っているのは「時間厳守」の「時間」ね。

それも大事だけど、アーユルヴェーダの扱う「時間」はちょっと違うの。

まず覚えておいて欲しいのが、私たち３匹（ピッタ・ヴァータ・カパ）には、１日の中でそれぞれが活躍する「担当時間」があるってこと。[/char]

ピッタ⇒10:00～14:00 22:00～2:00

ヴァータ⇒14:00～18:00 2:00～6:00

カパ⇒18:00～22:00 6:00～10:00

[char no=”10″ char=”Tomtom-驚”]へぇ～！知らなかった。当番制みたいになってるね！[/char]

[char no=”1″ char=”ピッタちゃん”]改めていうと、ボクたちはドーシャっていう様々な動きや活動をもたらすものなんだ。

イーハトーヴのくすり箱

トリ・ドーシャ（ヴァータvata・ピッタpitta・カパkapa）～あなたを形作るもの

アーユルヴェーダの基本となるのが3つの体質…トリ・ドーシャ理論。火の質・ピッタ（pitta）、風の質・ヴァータ（vata）、水の質・カパ（カファ・kapa）…それぞれがバランスよく中庸を保つことで人々の健康は守られています。人の心と体を形作る元にもなっている３つのドーシャについて今回はご紹介します。

ボクたち三匹のバランスが取れていると身体の調子は良いけれど、乱れると不具合が起きてくる。

それぞれの担当時間は、それぞれが元気になる時間でもあるし、乱れて暴れん坊状態になる時間でもあるんだよ。[/char]

[char no=”10″ char=”Tomtom-驚”]乱れて暴れる？ピッタたちが？[/char]

時間（カーラ/Kāla）とドーシャとディナチャリヤ（Dinacarya）

[char no=”2″ char=”ヴァータさん”]例えば、僕が担当する昼の２時から６時の「夕方」‥黄昏時とも言えるこの時間は、何だか切ない気持ちや悲しい気持ちになったりしない？

それは僕‥ヴァータ（Vata）の力が大きくなっているせいでもあるんだ。僕が強くなりすぎると、心が不安定になるからね。

[/char]

[char no=”3″ char=”カパりん”]だから夕方には、ゆったりと散歩をしたり、瞑想や読書などリラックスタイムを持つと良いのよ。

特に辛い日はオイルマッサージもオススメ♪暴走するヴァータさんを落ち着かせるためにね(笑)

こんな風にアーユルヴェーダでは、それぞれの時間に大切な意味があって、その時間にそれぞれの体質に合った活動・行動をするように言われているわ。

「1日24時間の中で、この時間にコレをしましょう」っていう決まりごとがあって、それをディナチャリヤ（Dinacarya）っていうのよ。[/char]

[char no=”12″ char=”tomtom-えー”]ディナチャリヤ‥何だかややこしくて大変そうだね。[/char]

[char no=”1″ char=”ピッタちゃん”]最初から全部やるのはね。でも、できるところからやってごらんよ。

例えば、ボクが一番元気な時間‥10時から14時の間に、昼ごはんを1日の中で一番しっかり食べる‥とかね。

効果は身体が教えてくれるから。[/char]

[char no=”2″ char=”ヴァータさん”]ディナチャリヤは、宇宙や自然のリズムに沿った本来のからだ自身の在り様（ありよう）に基づいた行動。だから、そっちの方が楽なんだよ‥川上から川下へ水が流れるようにね。

でも、今は、勉強やら仕事やら遊びやらで、実は凄く不自然な生き方をしている。まずは、それに気付くことが大切なんだ。[/char]

[char no=”3″ char=”カパりん”]頑張ることも大切だけど、からだに負担をかけすぎていないか、時々立ち止まって確認してね。

からだの中の私たちの声が聞こえれば、きっと自然にディナチャリヤ（Dinacarya）のリズムに調和した生き方になっていると思うの。

そうすればきっと、心と体のバランスが取れた状態で、充実した生活が送れるわよ♡[/char]

次回予告