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にゃーゆるヴェーダ(Nayurveda)

糖尿病(マドゥメーハmadhumeha・はちみつ尿)とアーユルヴェーダ。怖い合併症と治療・予防法は!?

アーユルヴェーダで「はちみつ尿(マドゥ・メーハmadhumeha)」とも呼ばれる糖尿病。数千年前から現代まで、その発症メカニズムと効果的な治療・予防のアプローチは変わっていない!?現代の西洋医学で分かっていることとアーユルヴェーダ両方から、この国民病とも言われる病気・糖尿病に迫ってみました。
アルビレオ図書館(読書記録)

田中博史「子どもと接するときにほんとうに大切なこと」感想

もっと素敵な明日のために今日の私ができること。おはようございます。「イーハトーヴのくすり箱」管理人のネリです。今回は田中博史さんの著書「子どもと接するときにほんとうに大切なこと」をご紹介します。子どもと過ごす時間のクオリティが上がること間違...
にゃーゆるヴェーダ(Nayurveda)

カパ(カファ)体質の特徴は?性格や相性の良い食べ物、アロマも!

アーユルヴェーダのトリドーシャのひとつであるカパ(カファ・Kapha)の特徴は!?水と土の質を持つ縁の下の力持ち・カパ猫がご紹介!その性格や相性の良い食物、オススメのアロマ精油情報も!安定と貯蓄が大好きなカパりんがお届けします!【にゃーゆるヴェーダ】
にゃーゆるヴェーダ(Nayurveda)

ピッタ体質の特徴は?性格や相性の良い食べ物やアロマも!

もっと素敵な明日のために今日の私ができること。おはようございます。「イーハトーヴのくすり箱」管理人のネリです。アーユルヴェーダと言えば3つのドーシャ、ヴァータ・ピッタ・カパ。この3つのバランスが今の自分を作っています。今回はその中から火と水...
アーユルヴェーダ(Ayurveda)

ヴァータ体質の特徴は?性格や相性の良い食べ物やアロマも!

アーユルヴェーダのトリドーシャのひとつであるヴァータ(Vata)の特徴は!?風と空の質を持つ軽やかな旅人・ヴァータ猫がご紹介!その性格や相性の良い食物、オイルマッサージにオススメのアロマ精油情報も「運び屋・ヴァータ」がお届けします!【にゃーゆるヴェーダ】
アルビレオ図書館(読書記録)

世界に通用する子どもの育て方(松村亜里)感想!ポジティブ心理学とウェルビーイングの最新子育てとは!?

ポジティブ心理学を日本で学べるウェルビーイング心理教育アカデミー。その代表理事を務める松村亜里(まつむらあり)先生の初の著書「世界に通用する子どもの育て方」が2019年3月6日発売!最新のエビデンスから導かれたAI時代を生き抜くための知恵が満載!!子育てだけでなく大人が幸せな人生を送るにも大切な一冊…必見です!
脳と心と幸せと

かずちゃんから学ぶ小森圭太氏の量子論&脳科学引き寄せ講座~ワクワクの先にあるもの

かずちゃんこと岡村一代さんの「量子論的引き寄せ講座」。小森圭太さんが提唱された「量子論と脳科学をベースにした引き寄せ理論」を、大阪で学ぶことが出来たこの講座で得たものは「自分軸で生きることの大切さ」…。普段忘れている「本当に大切なこと」を思い出させてくれる本講座の体験・感想をご紹介いたします。
ポジティブ心理学・Well-Being

アメよりムチより、まずはハグ!!子どもの自己肯定感の育て方

子どもに幸せになってほしい・・そう願わない親はいないはず。でもどうやって?食事に生活、勉強・しつけ・・・調べ始めるとキリがないけれど、実はもっとシンプルな方法で、「子どもの自己肯定感・効力感」は育つはず!?情報が多く目移りしてしまう中、本当に押さえておきたいポイントは・・今回はHUG・ハグの重要性にエビデンスから迫ります!
にゃーゆるヴェーダ(Nayurveda)

心のドーシャ…タマスとラジャス、そして目指そう!サットヴァに溢れた生活

心と身体が相互に影響し合うことを、大昔から分かっていて大切に伝えてこられたアーユルヴェーダの知識。心のドーシャであるタマスとラジャスが乱れると、それは精神面だけでなく、肉体的にも悪い影響が・・・。心身ともに健やかで美しく、願望を叶えやすい生活を送るために必要なサットヴィックな生活、一緒に送ってみませんか?
アーユルヴェーダ(Ayurveda)

ジーヴァッカと神農さんが教えてくれた医食同源…全てのものは薬にも毒にもなる.

もっと素敵な明日のために今日の私ができること。おはようございます。「イーハトーヴのくすり箱」管理人のネリです。ネリは薬剤師ですが時々、「薬」というものはいったいなんだろう、と考えてしまうことがあります。薬局でお渡しする薬は化学的に合成された...